Во время учёбы на гештальт-терапевта в обучающей программе была практика работы в тройках (где мы практиковали и обсуждали опытным путем "на себе" навыки). Помню, что в какой-то момент мой тогда "клиент" отметил, как он воспринял какой-то мой жест. Это стало темой обсуждения. Я, взволнованная такой обратной связью на тот момент, воспользовалась "привычной" диссоциацией: собраться, уйти в рациональное, чтобы остаться с клиентом.
Позже стало понятным, что это была проекция, мы обсуждали, чтО мой жест напомнил человеку из его истории. 

Конечно, я переживала после той работы. Обдумывала, что "во мне не так/что это я сделала/ а нет ли в том, что я делала, действительно того, что увидел "клиент".

Я вышла из "медицинской модели" восприятия врач/пациент. В этой модели есть "экспертность" и знания и, в общем, директивное спасение от [болезни/симптома/угрозы жизни] и т.д.

В моем профессиональном пути немедицинского психотерапевта эта модель подвергалась отшлифовке: выравнивание в сторону интереса и любопытства. В сторону замечания НЕ только дефицита, стороны с болью/страданием, но и ресурсной части: памятования о том, что у клиента, который обращается на психотерапию, за плечами целая Своя жизнь, выстроенная им, с тем, что позволило выжить/жить/ обрести те или иные блага жизни/качества/навыки/деньги (в том числе и на терапию). И в этой части своей жизни - он Эксперт. И я никак не могу стать /быть/брать на себя экспертность в этом месте.
Из той же медицинской модели я много времени смещала фокус ответственности на себя за происходящее и какое-то время ушло на то, чтобы сбалансировать это с ответственностью клиента за изменения в терапии.

Был пройден путь (и прохожу его и буду проходить) ошибок и опытов, экспериментов, анализа работы, супервизий. Определения того, где "включать экспертность, и какую" /"где это может быть непродуктивным"/ "как договариваться и обсуждать с клиентом про это", "в какие проекты/услуги можно интегрировать свои знания и навыки".

СуперЭго терапевта & бытиЕ с клиентом
Однажды я проходила обучение терапевт-центрированному подходу у Бориса Новодержкина. Это один из моих учителей, у которого я на практике училась "осознавать", что то, что происходит со мной рядом с клиентом - это также материал сессии.

На одном из обучающих дней мне запомнилось, как мы разбирали одну сессию. После этого разбора "литосферные плиты" понимания своей работы у меня пошатнулись да и сместились более конгруэнтно. Так вот эссенция:

С начала обучения психотерапевтическому методу, начинаешь осознавать лучше себя. (личная терапия). Далее постигаешь азы психотерапевтического мышления: научаешься теории, примеряешь разные теоретические очки, учишь структуру сессии, структуру опыта, разбираешься, какая ключевая фигура, потребность и т.д. И, конечно, первое время мозг начинающего Терапевта фокусируется на том, как бы "правильно" всё определить/увидеть, а где здесь это, а где то. А что сейчас происходит.

Когда фокус у терапевта в сессии направлен на "правильность" терапии, "правильное" ведение согласно "книжке" - это влияет на процесс сессии. И "уводит" ОТ клиента и его проблемы/вопроса. Это нормальный естественный этап научения, опыта. Так же как и нормальным является дальнейшее научение оставаться именно с клиентом. Не со своими мыслями о своей работе, о том, какой я терапевт, а с клиентом и с Доверием процессу. Это тоже навык. Осмысление и рефлексия - постфактум по мере необходимости. И также чередование "доверия процессу" /своей интроспекции (наблюдение за собой в сессии)/ анализа приводит к возможности менять конфигурацию этих навыков в зависимости от ситуации/сессии.

• Кому-то важно научиться видеть теорию и метод в своей работе: и тут мы вместе можем анализировать (например) стенограммы/конспекты ваших сессий, выделять то, что можно и называть "терминами" (гештальт-подхода), чтобы наращивалась ваша опора на метод.
• Кому-то важно быть более гибким и свободным в процессе сессии, научиться "доверять процессу", выдвигать гипотезы/проверять их- и тут также на помощь приходит супервизия: возможность обсуждать гипотезы, варианты возможных экспериментов.
• Кому-то может быть интересным наблюдать за динамикой в работе: что случается, что не случается ,что новое появляется и как это связать. Какие закономерности выявляются и что с ними делать?

+375291477755.

Надеюсь, что мой опыт может быть вам полезен. И я с радостью поисследую ваш путь, формирование вашей психотерапевтической идентичности (из какой бы отрасли вы бы не пришли).

Я использовала метафорические ассоциативные карты (далее МАК) для этого кейса. Три колоды. Мы заранее договорились, что будет колода с "персонами" ( в ней есть колода с портретами людей - как раз для визуализации "внутренних объектов" и есть колода с изображением "связи": что можно использовать для обозначения связей между "объектами"), была колода "ресурсная": для поиска ресурсов. Была колода для "углубления в проблематику: поиска ответов на то "что мешает"). Лена решила доставать карты "в слепую": то есть не смотреть на них, а выбирать то, что попадет и далее, доверившись бессознательному, двигаться по пути разгадывания - анализа увиденного.

Запрос на встречу был сформулирован как "хочу, чтобы было + 10 клиентов регулярно".

У меня в руках была колода карт "Persona", я предложила Лене: "Выбери 10 карт для каждого ожидаемого клиента". Лена: "10? Так может это будет много"? После чего мы вместе посмеялись. Как будто уже в этом ответе она смогла увидеть то, что ее "останавливает"/влияет.
Так как Лена сомневалась в том, будет ли "+10" карт ("клиентов") много или достаточно, я предложила ей выбрать другое количество, которое ей кажется подходящим.
Лена назвала: "7". В ее ответе слышно было сомнение.

- "Выбери 10 карт в одну кучку, а в другую 7, подержи в руках обе, почувствуй, какая будет тебе комфортнее". Лена выбрала стопку из 10 и 7 карт. Та, где были 10 ощущались как "замного" на ощупь, а где 7- мало.
- "Возьми ещё одну, почувствуй, что изменится." Лена выбрала в итоге стопку из 8 карт, символизирующих 8 клиентов. Что показалось ей оптимальным количеством...

И вправду, как мы понимаем, какое количество людей можем взять в работу? На какое количество людей есть внутренняя ёмкость сейчас? 

В данном эксперименте я предложила Лена опереться на ощущения (тактильные) и "потестировать" варианты, которые ей показались сразу возможными. Все это - ещё начало работы с ее запросом.
Лена расположила 8 карт перед собой в определенном порядке. Какие-то карты были ближе, какие-то дальше.

-"Что это за карты? Почему ты разместила их здесь ? "- спросила я, указав на самые дальние от Лены две карты.
-"Они наименее понятны мне. Кажется, что это могут быть люди, которым невозможно дать что-то, как будто рядом с ними я встречаюсь с невозможностью дать им то, в чем они нуждаются, у них не получится взять".
-"Возможно рядом с тобой они смогут разделить свое состояние и то, как они это проживают? И то, что ты понимаешь это про них, как раз будет служить нахождению с ними рядом и принятию того, что есть и того, чего нет?".
- "Да, похоже".
- "Что тебе может помочь в том, чтобы работать с таким клиентами?"
Лена достала карту из колоды "которую мы договорились использовать как "ресурсы".
- "Я вижу то, о чем мы говорим: принятие , поддержка, теплота несмотря ни на что. И с ними я бы работала с постоянной супервизией"

Следующие карты были в виде пары "м/ж". Лена расположила их ближе всего к себе и воспринимала как семейную пару. К ней периодически приходят пары, которые сталкиваются с кризисами в своих отношениях. Лена задавалась вопросом, "почему они не приходят чаще".

"Выбирай карту"- протянула я ей колоду "раскрывающих проблему" карт. Лена достала карту с изображением фуникулёра и двух кабинок над землёй.
- "Потому что мы никогда не пересекаемся? Я не понимаю.."
- "Смотри , здесь есть земля и есть то, что над ней, ты спрашивала, почему они не приходят.. Приходят, от слова "ходить" .. а ходят по земле. Может быть что-то про то, что нет "заземленности" , того, по чему они могли бы к тебе придти?"
- "Хм, возможно. Тогда что может помочь , чтобы они приходили?"
Лена взяла карту из колоды "ресурсов": на ней были объятия и в правом нижнем углу лежала корона. "Я не понимаю, к чему это, про что это, к чему объятия и корона?.. я не чувствую, что я "ношу корону".

Я помогала Лена с гипотезами и идеями, что бы это могло значить, приводила ассоциации с тем, что корона - возможно, это про "королеву". Короли/королевы обычно ничего не делают сами, у них есть придворные и слуги, кто делает за них обычную работу.

- "Возможно в чем-то относительно твоего запроса ты как королева?"

Мы продолжили "мозговой штурм". Лена осознала "инсайт": "Возможно я "в короне" относительно того, что жду, что ко мне будут сами приходить. Я не пишу, ничего особо не публикую про это. И жду, что меня "найдут" семейные пары сами."
- "Что могло бы послужить решением для тебя?"- спросила я, выводя Лену в более предметную/конкретную область осознавания.

-"Я могла бы начать писать посты на тему семейной терапии, например. Найти тематические группы, где заявляла бы о себе, как о семейном терапевте и с какими запросами я работаю." ..

Осталось ещё четыре карты -клиента..

В одной из следующих четырех карт Лена увидела карту -"подростка". У Лены есть специализация по работе с подростками. Но пока таких клиентов не было.
-"Они почему-то не приходят, что-то мешает этому.." - Лена достает из протянутой мною колоды карту. Там изображена девушка с сиренью. Девушка держит в объятиях букет сирени и повернута лицом к нему, виден только ее профиль сбоку.
-"Что тут происходит?"- спрашиваю я.
-"Девушка держит в руках сирень".
- "Сколько ей лет, как ты думаешь?"
-"Ей лет 15"- (у меня проскользнула мысль: ага, подросток)
-"Ей нравится , она увлечена?"
-"Да, ей больше ничего не нужно вроде бы"
-"Может быть это "твой внутренний подросток", который увлечен чем-то "другим"/не подростками".
-"Возможно, как -то совсем связи нет с ними у меня"-
-"Хочешь вытянуть карту для "связи"?"
-"Да".

Лена вытянула карту с отображением большого шара в центре и выходящими из него стрелками.
-"Расположи так, как тебе кажется, это соответствует связи между картами "двух подростков".

Лена положила карту так, что шар символизировал девушку 15 лет, и стрелки - как направление внимания от нее, но не в сторону карты с подростком.

-"Ну да, вот внимание мое идёт везде, только не в тему работы с подростками"
- "Может сейчас не время для них?"- спросила я.
- "Да, возможно, я вернусь к ним позже."
Так , вместо 8 "ожидаемых" клиентов, стало 7.
И мы продолжили рассматривать и обсуждать следующие карты.

Одна из карт символизировала женщину.
Лена: "Давай посмотрим, почему женщины не приходят (она не приходит) ко мне"
-"Давай, тяни карту ". Лена достала карту с проросшим сквозь землю растением с желтым цветком и большим стеблем. Вокруг него других цветов не было.
-"Не понимаю ,пока, про что это.."
-"Попробуй представить, что за проблема на этой карте?"
- "Возможно, то, что такая женщина многого добилась в карьере сама, у нее многое есть, но она одинока, у нее нет отношений. "
-"Посмотришь, что в тебе есть, что может "помочь им" приходить к тебе?"
- "Да, давай"
Лена достала карту. Карта символизировала для нее две части: большую "внешне пугающую", темную и вторую: хрупкую, нежную, лёгкую.
-"Как ты думаешь, что это значит?"
Лена рассуждала: "Думаю, что это про соединение двух частей, например, одну - видимую внешне, "успешную, большую, возможно отталкивающую" и другую. Я кстати, не вижу в этой большой части что-то пугающее. Если присмотреться, для меня она добрая, и вовсе не пугающая"
-"То есть ты можешь помогать женщинам, успешным в карьере, много добившихся самостоятельно, увидеть, какая она? Что видят другие рядом с ней? Принять отвергаемые ею части?"
-"Да, увидеть нежность, хрупкость и женственность за всем, что может быть "снаружи"..

Следующей картой была карта клиента-мужчины...

-"Давай посмотрим ,что мешает мужчине клиенту ко мне придти?"
-"Тяни карту" - протянула я колоду "углубляющих карт".
Лена достала карту, на которой было пустое кресло, и на стене за креслом - тени призраков.
- "Это про какие-то страхи, а кабинет похож на мой, только у меня кресло другого цвета".
- "Как ты думаешь, что это за страхи?"
- "Клиент может бояться придти на терапию, думать, что здесь что-то с ним произойдет, что-то я с ним "сделаю"..."
- "Хорошо, это страхи клиента, если мы вспомним, что говорим про тебя и про то, что "мешает" тебе , что здесь про твои страхи?"
Лена задумалась. "Я думаю, это что-то про депрессию.".
- "и чем это пугает?"
- "Пустотой. У меня был опыт работы с такими клиентами и я первый раз ничего не чувствовала рядом с ними, внутри была тишина, пустота, полное отсутствие каких-либо чувств ..когда клиенту становилось лушче, его начинало что-то радовать,мои ощущения рядом с ним тоже поменялись.".
- "Это действительно может быть сложной работой с такими случаями. И тогда что тебе может помогать, если тебе интересно рассматривать для себя таких клиентов?"
Я протянула Лене колоду с "ресурсным картами" . Она вытянула карту , где был нарисован какой-то парный танец.
"О, - улыбнулась Лена,- понятно) это как раз то, что я откладываю сейчас: пойти на танцы."
-"Похоже там много жизни и полюс радости, задора, откуда ты можешь наполняться?"
-"Да".

Оставалась одна карта, символизирующая уже существующего у Лена клиента.
Но учитывая понятный контекст, я не буду описывать детали /описания разбора этой карты.

Как же это работает? Что за "магия"?

Информация , которая "варится", зацикливается, закупоривается внутри может быть свизуализирована "спроецирована"/"выведена" воображением наружу. Сразу человек становится "наблюдателем со стороны" того, что "было внутри". Раскладывать можно по-разному.

В открытую: позволяя человеку выбирать подходящие карты под его кейс и далее уточняя детали выбора, взаимосвязи между выбранными картами.
Можно выбирать "в слепую": когда человек не видит карту и "доверяет" процессу выбора. Какую бы карту человек не выбрал, он увидит на ней то, что спроецирует его психика на нее. Условно, это как с "известной лужей и звёздами в ней". Один увидит в луже - лужу, другой звёзды, отражающиеся в ней.
Работа через образы карт помогает:

• фокусировке внимания
• растождествлению с "проблемой" /(когда ситуация выводится наружу и рассматривается со стороны) либо идентификации с картой/рисунком (через дополнительное приглашение прожить ту или иную карту, "надеть на себя роль")
• поиску ассоциаций и взаимосвязей (по сути: работу на границе правополушарного /образного восприятия и левого/логического. Это помогает активировать нейронные связи, творческий поиск путей решения
• помогает понять, увидеть с другого ракурса и "уложить новый взгляд по полочкам"

После чего, даже не в связи с тем, о чем именно была работа, мои клиенты отмечают "прорыв": "как будто открылся "портал", говорят они. "Что-то произошло: после нашей встречи произошло то, и то, и то. И я не могу понять, как это работает, но я в шоке."
На самом деле свободной энергии, которую до этого человек тратил на большой объем информации внутри, стало больше. Появился внутренний объем и пространство для восприятия нового вокруг. А как говорится, "свято место пусто не бывает": тут и события разные замечаются и проживаются с бОльшим энтузиазмом, энергией и гибкостью/вариативностью.

 
Приглашаю у себе на супервизорские метафорические разборы.Либо на личную консультацию.
+375291477755